모과 효능 및 함유성분 알아보기
안녕하세요~
오늘은 모과의 효능에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 할게요.
알고 싶으신 분들은 끝까지 확인해주세요.
모과에는 사포닌, 구연산, 비타민 C, 칼슘, 사과산,
유기산의 성분이 많이 함유되어 있는 과일이에요.
그래서 아래와 같은 효능이 있어요.
1. 기관지 질환 개선
2. 피로회복
3. 뼈 건강
4. 피부미용 효과
5. 소화촉진
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