두통, 머리가 아플 때 해결방법 꿀팁

두통, 머리가 아플 때 해결방법 꿀팁

안녕하세요~

요즘 현대인들이 자주 아픈 곳이 머리가 아닐까 하는데요. 

두통이 생기면 아무것도 할 수가 없죠. 

저는 머리가 아프면 어지럽기도 하고 

눈이 빙글빙글 도는 듯한 느낌을 받는데요. 

그렇다 보니 일을 제대로 할 수 없더라구요.

두통이 발생하면 진통제를 먹으면 좋겠지만 

갑자기 이유없이 머리가 아프거나 

진통제를 먹어도 소용이 없는 경우가 있죠. 

그럴때 위의 상태를 의심하시는 분들도 계시겠지만 

위는 아프지 않은데 머리가 아프다면 

뒷목덜미 쪽의 근육이 뭉쳤을 수도 있어요.

저도 목이 좀 뻐근한데 두통이 왔을 때 했던 팁인데요.

머리가 아픈게 호전이 되었었죠. 

머리가 아플 때 해결방법은 바로 파스를 붙이는 것이에요. 

아무곳에나 붙이는게 아니라 

목 어깨 부근에 붙이거나 

목덜미에 붙이면 효과가 와요.

파스를 붙여서 두통을 완화시키는 것은 일시적인 것이라 

만성어깨결림 등의 경우에는 파스를 붙이시는 것 보다 

한의원이나 병원 등에 방문해서 

뭉친 근육을 풀어 혈액순환이 잘 되게 하여

두통을 예방하는 것이 좋지 않을까 해요.